你是否曾經吃過芒果，並想知道為什麼芒果越吃越開心呢？在這裡，我們將從台灣34歲專業男子的角度出發，深入分析芒果營養素，並探究月桂烯是否是讓人愉悅的原因。對於很多人來說，吃芒果不僅是享受美味，也是一種感覺愉悅和放鬆的體驗。芒果含有豐富的維他命C和月桂烯，這兩種成分能夠提升並延長愉悅感。維他命C對人體有多種好處，如緩解感冒症狀、提高免疫力等，同時也有助於緩解焦慮情緒。除此之外，芒果果肉中含有月桂烯，這是一種能夠鎮定人心、具有抗炎和抗腫瘤作用的天然有機化合物。月桂烯不僅能夠直接對人體產生功效，還能與其他萜烯交互作用，進一步提高效果。芒果果肉中豐富的月桂烯能夠穿透血腦屏障，使其他化學物質更容易且更快速地通過屏障，從而更快產生效果。如果你想感受芒果的愉悅體驗，那麼就嘗試在夏季吃上一個冰涼的芒果，一定會讓你感覺愉悅和放鬆。
首先，芒果不僅美味外，之所以吸引人，是因為在人潛意識中，「吃芒果」這件事早已象徵了愉悅、興奮與放鬆。
芒果的產季大部分在夏天，夏季炎熱的天氣，冰涼的芒果吃下去，肯定是許多人在夏天避暑的解方。
其實，芒果富有維他命C與月桂烯，是科學證實能提升並延長愉悅感的。
維他命C是一般我們所熟知，也最常聽見的一種營養素。
人體吸收維他命C後，對人體有許多功效與好處，如：緩解感冒症狀、提高免疫力、緩解高血壓⋯⋯等。
維他命C還有助於「舒緩焦慮」，這就是為什麼上班族會在辦公時，來一杯維他命C沖泡飲，心情總會好一些。
除了維他命C之外，最重要的是芒果果肉中，充滿了天然有機化合物「月桂烯」或稱香葉烯。
月桂烯是萜烯的一種，可以鎮定人心，具有抗腫瘤，抗炎等作用，也被用來治療失眠和痛苦。
可能很多人分不清什麼是月桂烯？什麼是萜烯？其實他們都是天然有機化合物，而月桂烯就是萜烯的其中一種。
而萜烯是一種精油，在食物和草藥中提供香味，比如我們聞到羅勒香時，聞到的就是萜烯。
月桂烯這項物質可以普遍在芒果、薄荷草、香葉、啤酒花、月桂葉、檸檬草和其他植物中找到。
而月桂烯有一個非常特殊的性質，它能降低血液對腦屏障的抵抗力，使自身和其他化學物質更容易且更快速地通過屏障，在人體更快生效。
換句話說，月桂烯不僅本身對人體有直接功效，更能與其他萜烯交互作用，稱得上是精油界的老司機。
一般來說，無論您想取用何種植物的萜烯做療程，療程開始前約45分鐘攝取芒果，可以大幅提升萜烯效果至不同層次。
總結芒果所含的營養素，維他命C與月桂烯就是吃芒果讓你更High的原因。
下次不妨在下午茶時，試試看吃芒果，會有意想不到的效果唷。
懶得弄髒手切芒果，或不想一口氣吃太多的朋友，建議可以自備無糖芒果乾，好吃快樂無負擔。
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